Cứu trị hôi nách

Làm quen với một người khác phái mà bị hôi nách thì thật là một hình khổ. Nhất là những hôm trời nóng, mồ hôi tiết ra nhiều ở nách càng làm cho mồ hôi phát ra nhiều hơn… Người yêu chỉ còn cách chạy xa mà thôi.

Nguyễn Văn Q., 24 tuổi. Bị hôi nách từ 4-5 năm qua. Lúc đó Q. đi làm phụ hồ, tối ngày làm việc cật lực, mồ hôi ra nhiều. Sau đó, Q. phát hiện mồ hôi của mình hình như có màu, nhất là vải trắng ở vùng nách thường đổi thành màu vàng ố. Và cùng từ đó Q. thấy nách có mùi hôi khó chịu. Những lúc nóng trời, mồ hôi ra nhiều lại càng khó chịu hơn. Q. rất xấu hổ, nhất là khi hẹn đi chơi cuối tuần với người yêu. Có người hướng dẫn Q. dùng phèn chua bôi vào hố nách, tuy nhiên cũng chỉ bớt được ½ tiếng, sau đó, mồ hôi lại tiết ra nhiều thì lại có mùi ngay. Khi được hỏi ý kiến được hướng dẫn, chúng tôi đã khuyên Q. thực hiện phương pháp cứu huyệt như sau: Cạo lông nách cho sạch, dùng cây thuốc cứu hơ vào giữa hố nách khoảng 5 phút. Mỗi ngày làm một lần vào buổi tối. Cách cứu: Dùng ngón tay trỏ và cái cầm cây thuốc cứu (đã được chế sẵn có dạng giống như cây thuốc lá lớn, giống như điếu xì gà hơn), để dựa trên mặt trong của ngón tay giữa cho có thể vững vàng (giống như cầm viết), đặt đầu ngón tay út vào gần vùng huyệt định cứu để cho cây thuốc cứu luôn ở một khoảng cách nhất định, hơ cho đến khi huyệt thấy ấm nóng thì hơi nhấc cây thuốc cứu lên một ít, rồi lại đặt xuống hơ tiếp. Mỗi huyệt cứu khoảng 3 -5 phút. Nếu không có sẵn điếu ngải mà có sẵn Ngải nhung, có thể chế điếu ngải cứu theo cách sau: Dùng giấy bản mỏng, cắt thành miếng dài 20 cm, rộng 4 cm, rải ngải nhung vào, cuốn tròn như điếu thuốc, đốt cho cháy, hơ gần hoặc xa vùng huyệt cần chữa trị. Cứu như vậy liên tục một tuần, mồ hôi bớt ra hẳn, mùi hôi giảm được tám phần mười. Cứu thêm hai tuần nữa như vậy, chứng hôi nách khỏi hẳn. Theo dõi nhiều năm, không thấy bị hôi nách lần nào nữa. Và anh đã lập gia đình với người mà anh yêu dấu… theo yhocphothong

12 điều “không nên” sau khi ăn

Trong cuộc sống thường ngày tồn tại rất nhiều thói quen ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ của chúng ta. Hãy xem bạn có mắc vào những thói quen đó không nhé?

“Yêu” Khi vừa ăn xong, thức ăn còn đầy trong dạ dày, hệ tiêu hoá đang hoạt động hết công suất, lúc này lên giường nằm sẽ ảnh hưởng đến tiêu hoá của dạ dày, không có lợi cho việc hấp thụ thức ăn. Do tập trung vào hệ tiêu hóa nên cũng ảnh hưởng tới sự vận chuyển máu lên não, nếu nổi hứng “yêu” ngay lúc này sẽ rất dễ bị trúng gió. Ngoài ra, sau khi “yêu” thường chìm vào giấc ngủ khiến quá trình trao đổi chất ngưng trệ, năng lượng vừa hấp thụ từ thức ăn chuyển hoá thành chất béo, gây tăng cân, béo phì. Uống trà Chất axit tannic trong trà gây “kết tủa” protein trong thức ăn gây khó tiêu hóa, tăng thêm gánh nặng cho dạ dày. Chất tannin ngăn cản sự hấp thụ chất sắt trong thực phẩm. Tannin kết hợp với protein thành chất protein tannin khiến nhu động ruột giảm, từ đó kéo dài thời gian tích tụ “chất thải” trong ruột già, không những dễ gây ra táo bón mà còn khiến nhiều chất độc hại có thể “thấm ngược” trở lại. Vì vậy, ăn cơm xong không nên lập tức uống trà, đặc biệt là trà đặc. Hút thuốc Sau khi ăn cơm, nhu động dạ dày - đường ruột co bóp mạnh, nhiệt lượng tăng, nhiều bộ phận trong cơ thể ở trong trạng thái “hưng phấn”, tuần hoàn máu tăng nhanh. Lúc này mà hút thuốc sẽ làm cơ thể hấp thụ tối đa chất độc hại từ thuốc lá. Uống nước lạnh Dạ dày và đường ruột của người già đặc biệt nhạy cảm, vì vậy sau khi ăn cơm lập tức uống hoặc ăn đồ lạnh sẽ có khả năng dẫn đến dạ dày co bóp mạnh, gây ra đau bụng, đi ngoài và tiêu hoá không tốt. Ăn hoa quả Trong hoa quả có chứa đường đơn trị, loại đường được hấp thụ tại ruột non. Ăn hoa quả sau khi ăn cơm sẽ khiến loại đường này không lập tức vào ruột non mà lưu lại trong dạ dày. Nếu thời gian “ở lại” quá lâu, đường đơn trị sẽ bị lên men và gây ra các hội chứng như: chướng bụng, đi ngoài, tăng tiết axit dạ dày và táo bón. Ngoài ra, không nên ăn các loại hoa quả có axit tannic sau khi ăn thủy hải sản. Bởi vì cá, tôm hàm chứa lượng protein cao và nhiều khoáng chất phong phú như canxi. Những chất này kết hợp với các chất có trong hoa quả như nho, hồng sẽ gây đầy bụng do khó tiêu hóa. Hoa quả tốt nhất nên ăn sau bữa cơm 2-3 tiếng hoặc trước bữa cơm 1 tiếng. Đánh răng Đánh răng ngay sau khi ăn sẽ làm cho men răng bị tổn thương và ảnh hưởng đến chất lượng của răng. Đi tắm Tắm sẽ làm cho các mao mạch ở chân tay giãn nở, huyết dịch tập trung lên bề mặt cơ thể, làm cho lưu lượng máu đường ruột giảm xuống, dịch tiêu hoá bài tiết ít, ảnh hưởng tới chức năng tiêu hóa. Nếu thường xuyên tắm sau khi ăn cơm, sẽ gây ra các bệnh về đường ruột, dạ dày. Nếu mắc bệnh tim, cao huyết áp, mỡ trong máu... sẽ dễ gặp biến chứng. Vì vậy, sau khi ăn cơm 1 - 3 tiếng đi tắm là thích hợp nhất. Đi bộ Sau khi ăn dạ dày ở trong trạng thái đầy, kể cả vận động nhẹ cũng sẽ ảnh hưởng tới dạ dày, tăng thêm gánh nặng cho dạ dày, ảnh hưởng đến chức năng tiêu hoá. Cảm giác buồn ngủ sau ăn là do lượng máu tập trung ở hệ tiêu hóa. Với người già, đi bộ sau ăn có thể dẫn tới đột quỵ. Với những người bị viêm loét đường tiêu hoá hoặc sa dạ dày thì lại càng làm cho bệnh tình nặng thêm. Vì vậu, sau bữa ăn nên nghỉ ngơi khoảng 30 phút sau đó mới vận động. Làm việc Sau khi ăn cơm lập tức ngồi vào bàn làm việc sẽ ảnh hưởng đến việc cung cấp máu cho hệ tiêu hoá cũng như khả năng hấp thụ dinh dưỡng của cơ thể. Đọc sách báo Sau khi ăn đọc sách báo hoặc suy nghĩ về công việc sẽ làm cho máu tập trung nhiều ở não bộ, trong khi hệ tiêu hóa lại ít được chú trọng, ảnh hưởng đến chức năng tiêu hoá. Tháo dây lưng Sau khi ăn cơm lập tức tháo dây lưng sẽ làm cho áp lực ở trong bụng đột nhiên hạ thấp, tác dụng hỗ trợ của đường tiêu hoá yếu đi, từ đó tăng thêm gánh nặng cho cơ quan tiêu hoá và dây chằng làm cho dạ dày đường ruột đẩy nhanh co bóp, dễ gây ra xoắn đường ruột, tắc nghẽn đường ruột thậm chí gây ra sa dạ dày. Hát karaoke Dù ăn cơm ở đâu thì một môi trường yên tĩnh, thoải mái luôn là lý tưởng nhất. Nếu vừa ăn vừa phải nghe hát karaoke thì đôi khi đó là sự đày đọa về mặt tinh thần. Sau khi ăn xong, thể tích dạ dày gia tăng, lưu lượng máu tăng lên. Lúc này hát karaoke sẽ làm cho áp lực dạ dày tăng lên, nhẹ thì gây ra tiêu hoá không tốt, nặng thì gây ra các bệnh về đường ruột, dạ dày. Ngoài ra, nếu uống rượu trong lúc ăn cơm, cổ họng đang bị kích thích mà sau đó lại hát karaoke sẽ làm cho máu dồn về thanh quản, cổ họng, gây xung huyết nặng thêm, từ đó rất dễ gây ra viêm họng mãn tính. Vì vậy, ăn cơm xong nên nghỉ ngơi một thời gian rồi mới nên đi hát. theo dantri

Đồ uống có caffeine gây nguy hiểm cho trẻ

Trẻ uống nhiều nước ngọt, nước tăng lực có gas và caffeine dễ bị rối loạn thần kinh, tim mạch, thậm chí chậm phát triển chiều cao nếu dùng thời gian dài.

Tiến sĩ Nguyễn Văn Bàng, Phó khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội, cho biết những biểu hiện bất thường đầu tiên của trẻ do uống nước chứa caffeine làm tim đập nhanh. Cha mẹ thường khó nhận biết dấu hiệu này để ngừng cho con uống. Có thể gây nhiều bệnh Chồng chị Hoa ở Linh Đàm, Hà Nội có thói quen uống cà phê mỗi tối. Chính vì thế, Tuấn, cậu con trai ba tuổi, cũng biết uống cà phê do sự nuông chiều của bố. Mấy ngày nay, Tuấn bị tiêu chảy, chị Hoa cố ép con uống thật nhiều nước, nhưng cậu bé chỉ đòi uống nước ngọt có gas và cà phê nhiều hơn bình thường. Hậu quả là cả ngày hôm đó, Tuấn hay leo trèo, quấy nhiễu và có biểu hiện kích động, không chịu đi ngủ. Chị Hoa đưa con đến bệnh viện khám, các kết quả xét nghiệm đều bình thường, Tuấn không có bất kỳ tổn thương nào. Theo các bác sĩ, cậu bé có biểu hiện tim đập nhanh, tinh thần hưng phấn quá mức do uống nhiều cà phê. Theo bác sĩ Lê Thị Hải, Giám đốc Trung tâm khám, tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, caffeine có trong rất nhiều đồ uống thông dụng như trà, cà phê, là chất gây kích thích, tăng hưng phấn cho hệ thần kinh trung ương. Nhiều cha mẹ có quan niệm sai lầm rằng, các đồ uống trên không có hại cho trẻ dù uống nhiều, thường xuyên. Trung tâm từng tiếp nhận những đứa trẻ chưa ăn dặm hay quấy khóc, ít ngủ dù khám không thấy bệnh lý. Chỉ khi khai thác kỹ thông tin về chế độ sinh hoạt, ăn uống của người mẹ, các bác sĩ mới biết, người mẹ dù đang cho con bú nhưng vẫn thường xuyên uống cà phê. Trẻ đã bị hấp thụ lượng caffeine này khi bú sữa mẹ. “Đối với trẻ nhỏ, do hệ thần kinh chưa phát triển hoàn chỉnh, đồ uống có caffeine khiến thần kinh trẻ luôn trong trạng thái hưng phấn thái quá. Nếu dùng trong thời gian dài, hàm lượng caffeine vượt quá mức cho phép có thể gây tai biến”, bác sĩ Hải nói. Còn tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm, Viện phó Viện Dinh dưỡng, cho biết nhiều loại nước giải khát không tốt cho trẻ còn vì có gas và hàm lượng đường cao. Đây là nguyên nhân làm giảm sự hấp thu canxi, khiến trẻ có thể bị thiếu canxi, đầy bụng. Bên cạnh đó, lượng đường làm tăng nguy cơ béo phì, sâu răng ở trẻ. Trẻ dưới 15 tuổi không nên dùng Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm phân tích, caffeine được hấp thụ rất nhanh sau khi uống, phân bố toàn cơ thể. Ở người lớn, tác dụng của nó kéo dài 6-12 giờ, thời gian bán hủy là 6-8 giờ. Ở trẻ nhỏ, thời gian chuyển hóa chậm hơn tùy theo lứa tuổi, còn thời gian bán hủy kéo dài hơn 24 giờ. Theo các chuyên gia y tế, caffeine có thể ảnh hưởng đến thần kinh và tim mạch của trẻ như gây mất ngủ, quấy khóc, tim đập nhanh. Triệu chứng ngộ độc cấp sớm nhất là trẻ kém ăn, run rẩy, kích thích, rối loạn tiêu hóa. Nếu ngộ độc nặng hơn, trẻ sẽ có biểu hiện tăng đường huyết, lơ mơ, co giật, phù phổi… Do đó, các chuyên gia khuyên phụ huynh không nên cho trẻ uống nước ngọt quá nhiều. Trẻ nhỏ dưới 15 tuổi tốt nhất không nên dùng đồ uống có caffeine. Đối với loại nước có gas, không nên cho trẻ uống trước hoặc ngay sau bữa ăn. Nên uống xa bữa ăn và với một lượng nhỏ. Các bà mẹ đang trong thời kỳ cho con bú cũng không dùng nước uống có caffeine. Tuyệt đối không dùng loại nước có gas, caffeine nhằm thay thế nước khi trẻ mắc bệnh hoặc ăn kém. theo datviet